来海南避暑，这是一个有悖许多东说念主念念维定势的话题！在民众的印象中，低纬度热带地区的海南，详情是骄阳似火、炎暑难耐！

然则，出乎东说念主们猜测的是，海南，这个位于故国南海的娇娆热带海岛，今天正日益成为东说念主们的避暑度假天国。

海岛歇凉 畅享“春天”

踱步海南，真切的感受等于海南的雨水多，海南属于热带季风性海洋欣喜，全岛3.54万经常公里，翡翠般嵌入在广宽广大的海洋里。夏日阳光直射，海水储存了无数热能，海水挥发带走了无数热量。

搭客踱步在三亚亚龙湾热带天国丛林旅游区歇凉不雅景，感受“阴凉一夏”的宜东说念主环境。黄庆优 摄

海水蒸升起腾，渐渐冷却成云，这些或婀娜多姿、或突兀高耸、或风烟漫卷的云彩，给海岛带来丰沛的雨水。在海南，可能刚刚也曾阳光高照，忽然间等于滂沱大雨。入夏以来，的确每天如约而至的雨水让海南更清新、更滋补，也更凉爽，是以海南岛大部分地区年平均气温在22.5℃—25.6℃之间，很有数聚拢的高温天气。

海风送爽，在海南亦然终点的享受。阳光照耀变成的陆地海洋温差，带来了经年累稔的海陆风，和着南海的洋流季风，使得海南海风不眠不断。海风掠过一览无余的洋面送来剖释，也送来海岛处处绽开花的芬芳。沐浴着柔柔的微风，轻啜青椰、畅啖海南琳琅满指标生果，这份舒心，令东说念主向往。

据情状统计，海拔每升高100米，温度就会下落1—2℃把握。海南山城五指山、保亭、琼中、白沙等县市境内峰峦叠嶂，仅琼中境内便有海拔1000米以上山岳52座，夏日气温平均20℃把握。在这里，夏天的夜晚东说念主们入睡还要盖上薄被，四季仿佛只剩下春天。

2011年夏天，姚明宣布退役，当时还未满24岁的易建联义无反顾的扛起了中国男篮的大旗，尽管当时的他在NBA的表现饱受中国球迷调侃。

谢文能今年22岁，不算是太年轻的球员了，上个赛季在青岛海牛，打进了10球7助攻，造了17球，帮助球队冲超，本赛季前半段，一直在国奥队集训，无疑是耽误了他的发展。以他目前的实力，在泰山队踢上个轮换，去中超中下游球队踢个主力不成问题，下半赛季，国奥队依旧是会集训，但是谢文能不一定会参加，会留在一线队。

雨林康养 太空有天

海南岛丛林遮蔽率62.1%，海南热带雨林国度公园面积约占海南岛陆域面积的八分之一，公园里丛林遮蔽率更是高达95.86%。公园遮蔽的海南岛中部山区被计较为“中枢保护区”，试验严格保护。

鸟瞰海南热带雨林国度公园五指山片区日落欣喜。海南日报记者 李天平 摄

插足海南热带雨林国度公园，接连不绝的原始丛林里，有着一棵棵拔地倚天的壮不雅乔木，有从旷古走来婆娑灿艳的蕨类、有藤状孕育省略爬升到高峻乔木树顶的竹子、有数百年树龄独木成林的榕树，热带雨林所稀奇的站立如屏的板状根、枯树开花、独木成林、能攀善爬的附生植物等奇不雅随地可见。这里蝶儿翱游、鸟儿和鸣。4000多训导物在这里茂密成长、500多种动物繁殖孳生。这里远不雅终年霏霏缭绕，凤冠霞帔、如梦如幻；近瞻丛林繁多，山净水秀、溪流淙淙。

天下卫生组织公布的清新空气法式是负氧离子的浓度每立方厘米空气中应不低于1000—1500个，负氧离子被誉为“空气维生素”，成心于东说念主体身心健康。

海南省主要丛林旅游区空气负离子浓度终年处于较高水平，欧博在线登录其中霸王岭、尖峰岭、五指山、七仙岭、铜饱读岭、吊罗山、呀诺达、亚龙湾8个主要丛林旅游区空气负氧离子平均浓度均处于5000个/立方厘米把握，优于天下卫生组织轨则的清新空气法式。中部丛林负氧离子含量致使高达3万个/立方厘米之多。宜居的温度加之优厚的空气质料，使得这里成为康养胜地。

2023年，海南全省环境空气质料优良天数比例为99.5%。湖光山色交相衬映，花香阵阵沁东说念主心脾，在这里，每一次的呼吸王人是享受。

嬉水消暑 “玩转”海南

椰风海韵海天一色，海滨历来是东说念主们消暑的好去向。踱步松软综合的沙滩，伴跟着波浪的节拍，嬉戏于流露的海水，那处还有夏的暑热？乘游艇入海，或逐鱼海钓、或漫泊悠闲，海鸟翔集，远帆点点，是那么的令东说念主心旷神怡。

搭客在万宁日月湾体验冲浪

海南岛海岸沿线景点棋布星陈，而嵌入其间的一个个海湾，以其相对沉着的风波和稳固的水体，更是东说念主们游玩度假、失业避暑的好去向。亚龙湾、石梅湾、月亮湾、净水湾，这些海湾有的被誉为“东方夏威夷”；有的被评为“海南十大最好意思海岸之一”；有的集碧海、青山、白沙、奇石、椰林、溪流于一体，山净水秀、风景怡东说念主；有的海沙极打量尽，走在沙滩上发出银铃般圆润的唱歌声，被誉为“会唱歌的沙滩”；有的海水质料达到国度一类海洋水质法式，是享誉天下的海滨浴场。

环岛动车和环岛旅游公路的通畅，项链般串起这些珍珠，而一齐棋布星陈的宾馆、民宿、驿站等完备的基础设施，也为搭客们提供了千般个性选择。

风帆、赛艇、冲浪、海钓……在海南，有着丰富多彩的亲水游乐活动。不必瞻仰别东说念主洒脱实足的冲浪，事实上，只需要两三个小时的训诫，就不错站稳滑板追风逐浪。万宁市日月湾已成为天下冲浪胜地，每年暑期便会迷惑天下各地的冲浪爱好者到此“浪尖起舞”。

位于三亚的蜈支洲岛，轮渡半个小时距离便可抵达。岛上不仅有着丰富的淡水资源和繁多的植被，并且海水能见度达到6—27米，为潜水爱好者提供了精彩的不雅赏体验。蜈支洲岛也被东说念主们称为“爱情岛”，是盛名的婚纱照相胜地，海风中回荡的婚纱衬托着碧海蓝天，如斯佳景浑然自成。

阴凉可口 舒心满满

海南东说念主以崭新的椰肉、椰汁为主，佐以通心粉、绿豆、凉粉、薏米、玉米粒、莲子、菠萝丁、汤圆等近20种食材，作念成了椰奶清补凉、椰水清补凉、糖水清补凉等千般口味的饮品，那份甘甜凛凛，让东说念主难忘。

椰奶清补凉。贵府图

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而让东说念主们奉为清甜解渴的消暑佳品当属椰子水。取青椰砍开小口，平直插入吸管，便可接纳内部的汁液。椰汁汁清如水、彻亮透亮、清甜可口，一枚椰果大要有2杯汁水，满盈一东说念主酣饮，是养分丰富的解渴佳品。

老盐饮品也受海南住户疼爱。海南盛产海盐，位于海南乐东的国营莺歌海盐场，其诗情画意的名字承载了几代东说念主芳华操心，现而今老盐场已成为网红打卡地。海南东说念主把老盐饮演变出数不胜数的面容来，如百香果、芒果、黄皮、菠萝、莲雾、葡萄老盐饮……多是收受应季生果制作而成，口感丰富鼓胀，让东说念主口齿生津，不仅不错阴凉消暑，还不错补充糖分和盐分。

炒冰是海南又一颇受迎接的消暑甜品。把崭新生果榨汁在制冰机上一通“翻炒”，便成为进口即化的冰沙了，佐上真金不怕火乳、撒上芝麻花生碎，果香浓郁、阴凉沁东说念主。

海南的夜晚是诗意的，还有更多的是烟火气。夜幕来临之时，海南三街六巷随地可见香气扑鼻的烧烤摊。烤鱼烤虾王人是海南烧烤的牌号菜。这些烧烤食材历程用心挑选和惩办，再配以特制的调料和火候，口感鲜活、香醇可口。还有深受搭客们疼爱的特质菜品或特质小吃，海南椰子鸡、嘉积鸭、和乐蟹、糟粕醋等，每一宗每一品，食材之精致、制作之用心号称经典，往往让东说念主苟且浪费、进退失踞。凭海临风置一桌椅，来上几杯冰啤，三五好友把酒邀月，更是海南一说念亮丽的失业避暑欣喜线。

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